解禁日
後で鮎ページにアップするけども、今日早速庄川に行ってきました。
釣果は相変わらずお粗末だけども 楽しかったです。
最近いろいろとストレスが溜まる事が多く、しかも肩こりから来る眼精疲労で苦しんでいましたが なんだか吹っ切れた感じです。
やっぱ川はいいな~。
何がいいって川は万人に公平で、そこには身分も立場も関係ない って気がするところ。
それと水の音って心拍数下げる効果があるんだってよ。
建築概論の先生が言ってた。だからしゃれた建物には水が流れてるんだって。
晩飯は塩焼きと天ぷら。 也。
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コメント
以下の方法を毎日就寝前に行うことで重度の肩こりがとれます。
1、枕をはずして仰向けに寝る。
2.両手を組んで組んだ手を枕がわりに頭の下に置く。
3.この状態を3分間続ける。
私は重度の肩こりでしたが、上記方法を始めて約1ケ月で肩こりが和らぎ、現在は肩こり知らずです。 谷中初音町
投稿: 谷中初音町 | 2008年6月24日 (火) 14時21分